Catégorie formation : Formations PRO complémentaires

Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Inclus spécialisation Entreprise

La cohérence cardio-respiratoire, plus souvent nommée cohérence cardiaque, induit des effets extrêmement intéressants (et validés scientifiquement) pour la santé au niveau physiologique, psychologique et émotionnel.

Popularisée par le Dr David Servan-Schreiber et le Dr David O’Hare depuis une vingtaine d’années, la cohérence cardiaque s’est largement implantée dans de nombreuses approches, comme méthode accessible à tous par sa simplicité, l’absence de contre-indications et les applications très nombreuses, dépassant de loin ce qui est généralement véhiculé par le grand public ou dispensé dans des formations parcellaires voire erronées. Elle trouve toute sa place dans le monde de l’entreprise, aussi bien pour les collaborateurs, que pour les managers et décideurs.

Le Dr David O’Hare, expert reconnu dans l’ensemble de la francophonie, a formé près de cinq mille professionnels de la santé et des soins, de l’accompagnement, du coaching et de l’enseignement en France, en Europe et au Canada.

Cette formation, oroposée par l’Institut français pour l’amélioration de la Qualité de Vie et des conditions de travail est très complète. Axée sur les très nombreuses applications dans le domaine de l’entreprise, cette formation vous est aujourd’hui proposée en exclusivité par notre institut, le Dr David O’Hare, et est coanimée avec Jean-Michel Schlupp, Praticien en soins hospitaliers de support, sophrologue.

Cette formation constitue dès lors un module incontournable, en apportant une déclinaison de solutions adaptées aux attentes et aux obligations des entreprises, notamment en matière de QVCT, RPS.

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Module optionnel en cohérence cardiaque – Utilisation du cardiofeedback

La cohérence cardio-respiratoire, plus couramment appelée cohérence cardiaque, repose sur un phénomène physiologique mesurable : l’interaction permanente entre la respiration, le rythme cardiaque et le système nerveux autonome. Lorsqu’elle est correctement induite, cette synchronisation entraîne des effets profonds et durables sur l’équilibre physiologique, émotionnel et cognitif, aujourd’hui largement documentés par la recherche scientifique.

Popularisée auprès du grand public par le Dr David Servan-Schreiber et développée de manière approfondie par le Dr David O’Hare depuis plus de vingt ans, la cohérence cardiaque est devenue un outil incontournable… mais aussi souvent simplifié, voire mal compris, lorsqu’elle se limite à une pratique respiratoire standardisée, déconnectée de toute mesure objective.

C’est précisément là qu’intervient le cardiofeedback.

En rendant visibles, en temps réel, les variations de la fréquence cardiaque, le cardiofeedback permet de passer d’une pratique ressentie à une pratique objectivée, mesurée et ajustée. Il offre au professionnel comme à la personne accompagnée une compréhension fine de ce qui se joue réellement, au-delà des impressions subjectives, et ouvre la voie à un accompagnement plus précis, plus personnalisé et plus sécurisant.

Le Dr David O’Hare, expert reconnu dans l’ensemble de la francophonie, a formé plusieurs milliers de professionnels de la santé, des soins, de l’accompagnement, du coaching et de l’enseignement en France, en Europe et au Canada. Cette formation approfondie, centrée sur les fondamentaux de la cohérence cardiaque et l’usage professionnel du cardiofeedback, est proposée par le Dr David O’Hare, coanimée avec Jean-Michel Schlupp.

Ce module constitue ainsi une formation de référence pour les professionnels souhaitant :

  • comprendre les mécanismes réels de la cohérence cardiaque,
  • maîtriser l’utilisation du cardiofeedback dans leur pratique,
  • et intégrer ces outils de manière rigoureuse, éthique et adaptée à leurs contextes professionnels.

A savoir : cette formation s’adresse aux personnes déjà formées au module « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Entreprise » ou « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Spécialisation pour sophrologues » et souhaitant uniquement participer à la seconde journée : Pratique du cardiofeedback.

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Module optionnel en cohérence cardiaque – Spécialisation pour sophrologue

La découverte de la cohérence cardiaque est bien antérieure à l’émergence de la sophrologie originelle, la sophrologie caycédienne. Pourtant, cet outil de choix, validé scientifiquement, n’a pas été intégré dans les techniques clés de la sophroplogie, alors qu’elle induit des effets extrêmement intéressants pour la santé au niveau physiologique, psychologique et émotionnel. Popularisée par le Dr David Servan-Schreiber et le Dr David O’Hare depuis une vingtaine d’années, la cohérence cardiaque s’est largement implantée dans de nombreuses approches, comme méthode accessible à tous par sa simplicité, l’absence de contre-indications et les applications très nombreuses, dépassant de loin ce qui est généralement véhiculé par le grand public ou dispensé dans des formations parcellaires voire erronées.

Le Dr David O’Hare, expert reconnu dans l’ensemble de la francophonie, a formé près de cinq mille professionnels de la santé et des soins, de l’accompagnement, du coaching et de l’enseignement en France, en Europe et au Canada. Sa méthode, dite du 3-6-5 a d’ailleurs été recommandée par la Fédération Française de Cardiologie. Cette formation, très complète, axée sur les très nombreuses applications de la cohérence cardiaque à la pratique de la sophrologie, est aujourd’hui proposée en exclusivité par le Dr David O’Hare, coanimée avec Jean-Michel Schlupp, praticien en soins hospitaliers de support, spécialisé en sophrologie.

Cette formation constitue dès lors un module incontournable pour tout sophrologue  souhaitant comprendre, transmettre et enrichir significativement sa pratique professionnelle, par des protocoles de cohérence cardiaque, associés aux techniques sophrologiques.

A savoir : cette formation s’adresse aux personnes déjà formées au module « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Entreprise » ou « Devenir professionnel en cohérence cardiaque avec utilisation du Cardiofeedback » et souhaitant uniquement participer à la seconde journée : Intégration de la cohérence cardiaque en pratique professionnelle : sophrologie.

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