Module optionnel en cohérence cardiaque – Utilisation du cardiofeedback
Professionnels en entreprise, de la relation d'aide, du soin, en sport
7 h - 1 jour
5 pers mini. 15 pers. maximum
Distanciel : 200€
Présentiel : 270€
Financement par un tiers : sur devis
Français
En visio Synchrone ou en Présentiel suivant la session
- Distanciel - 24 avril 2026
- Distanciel - 24 octobre 2026
- presentiel
- distanciel
La cohérence cardio-respiratoire, plus couramment appelée cohérence cardiaque, repose sur un phénomène physiologique mesurable : l’interaction permanente entre la respiration, le rythme cardiaque et le système nerveux autonome. Lorsqu’elle est correctement induite, cette synchronisation entraîne des effets profonds et durables sur l’équilibre physiologique, émotionnel et cognitif, aujourd’hui largement documentés par la recherche scientifique.
Popularisée auprès du grand public par le Dr David Servan-Schreiber et développée de manière approfondie par le Dr David O’Hare depuis plus de vingt ans, la cohérence cardiaque est devenue un outil incontournable… mais aussi souvent simplifié, voire mal compris, lorsqu’elle se limite à une pratique respiratoire standardisée, déconnectée de toute mesure objective.
C’est précisément là qu’intervient le cardiofeedback.
En rendant visibles, en temps réel, les variations de la fréquence cardiaque, le cardiofeedback permet de passer d’une pratique ressentie à une pratique objectivée, mesurée et ajustée. Il offre au professionnel comme à la personne accompagnée une compréhension fine de ce qui se joue réellement, au-delà des impressions subjectives, et ouvre la voie à un accompagnement plus précis, plus personnalisé et plus sécurisant.
Le Dr David O’Hare, expert reconnu dans l’ensemble de la francophonie, a formé plusieurs milliers de professionnels de la santé, des soins, de l’accompagnement, du coaching et de l’enseignement en France, en Europe et au Canada. Cette formation approfondie, centrée sur les fondamentaux de la cohérence cardiaque et l’usage professionnel du cardiofeedback, est proposée par le Dr David O’Hare, coanimée avec Jean-Michel Schlupp.
Ce module constitue ainsi une formation de référence pour les professionnels souhaitant :
- comprendre les mécanismes réels de la cohérence cardiaque,
- maîtriser l’utilisation du cardiofeedback dans leur pratique,
- et intégrer ces outils de manière rigoureuse, éthique et adaptée à leurs contextes professionnels.
A savoir : cette formation s’adresse aux personnes déjà formées au module « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Entreprise » ou « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Spécialisation pour sophrologues » et souhaitant uniquement participer à la seconde journée : Pratique du cardiofeedback.
- De disposer des compétences pratiques nécessaires pour comprendre, expliquer et transmettre la cohérence cardiaque de manière rigoureuse et accessible,
- D’être capable d’utiliser le cardiofeedback comme outil pédagogique et clinique, afin d’observer, mesurer et ajuster la pratique de la cohérence cardiaque,
- Le cas échéant : renforcer et objectiver sa pratique professionnelle, ainsi que le suivi des personnes accompagnées, par l’utilisation de matériel de cardiofeedback (enregistrement, visualisation, évaluation des paramètres physiologiques).
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A l’issue de cette formation, les participants seront capables :
- De comprendre les fondamentaux théoriques et les mécanismes physiologiques de la cohérence cardiaque, ainsi que les principes du cardiofeedback,
- D’identifier les apports spécifiques du cardiofeedback dans la pratique de la cohérence cardiaque, afin d’objectiver, d’affiner et d’adapter les accompagnements proposés,
- De démontrer, d’expliquer et d’utiliser des outils de cardiofeedback lors de séances individuelles ou collectives, dans une démarche pédagogique et professionnelle,
- D’utiliser la cohérence cardiaque associée au cardiofeedback comme outil d’accompagnement et de suivi, notamment pour évaluer les progrès, ajuster les protocoles et renforcer l’autonomie des personnes accompagnées.
Cette formation s’adresse aux professionnels de l’entreprise, de la relation d’aide, de l’accompagnement et du soin, qui souhaitent se former à la cohérence cardiaque avec l’utilisation du cardiofeedback, afin d’être en mesure de réaliser de l’information (prévention, éducation en santé), du conseil, et d’objectiver leur pratique professionnelle par l’usage d’outils de mesure physiologique.
Elle permet d’acquérir une compréhension approfondie des mécanismes de la cohérence cardiaque, ainsi que les compétences nécessaires pour intégrer le cardiofeedback dans des accompagnements individuels ou collectifs, dans une démarche rigoureuse, éthique et adaptée aux différents contextes professionnels.
Cette formation pourra également intéresser les professionnels préalablement formés à l’ETP – éducation thérapeutique du patient, qui souhaitent concevoir et dispenser des ateliers d’ETP intégrant la cohérence cardiaque et des outils de biofeedback.
À savoir :
Pour dispenser des ateliers d’éducation thérapeutique du patient (ETP) sur cette thématique, en milieu hospitalier, associatif ou institutionnel, il sera nécessaire d’avoir préalablement suivi la formation obligatoire et réglementée par le Code de la Santé Publique : Dispenser l’ETP. Nous consulter : nous pouvons vous former
Pour les personnes en situation de handicap : nous vous invitons à contacter nos services avec pour objet : « Demande d’aménagement » pour nous permettre d’évaluer avec vous la possibilité d’adaptation à vos besoins.
Ce module est une option qui s’adresse aux personnes déjà formées au module
- « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Entreprise »
- ou « Devenir professionnel en cohérence cardiaque pour les sophrologues »
et souhaitant uniquement participer à la seconde journée : utilisation du cardiofeedback
La pratique du cardiofeedback
- Introduction
- Biofeedback et Cardiofeedback
- Les logiciels de cohérence cardiaque
- Les 4 écrans des logiciels
- Le tachogramme
- Le niveau de cohérence
- Le ratio de cohérence
- Le spectrogramme
- Intégration en clientèle
- La première rencontre (démo – explication)
- La validation lors des rencontres suivantes (mesure – explication)
- L’accompagnement avec le cardiofeedback
- L’évaluation des progrès avec le cardiofeedback
Conclusion
- Evaluation des acquis
- Évaluation de la formation
- Clôture
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Apports pratiques (présentation, slides, vidéos)
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Échanges interactifs (nombreux cas pratiques, analyses de situations et d’exemples issus de la pratique, restitutions individuelles et/ou collectives, évaluations…)
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Formation axée sur le cadre règlementaire, les principes théoriques, le savoir expérientiel, la pratique professionnelle, agrémentée de nombreux exemples et de retours d’expériences
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Support pédagogique (PDF), liens, bibliographie
Vous repartirez avec des outils pour réaliser vos accompagnements
- PDF très complet
- Protocoles de cohérence cardiaque adaptés aux applications en entreprise
- Bibliographie
- Liens
- Attestation de participation
- une attestation de participation est donnée à tout sophrologue ayant participé à 100% de la formation. Elle atteste de votre présence
- Évaluation formative
- Un entrainement personnel est proposé lors d’une pratique. Il permet outre l’entraînement, une auto-évaluation, des échanges indispensables au co-développement et permettent un feedback du formateur
- La vérification de la compréhension se fait via les échanges et mises en pratique
- Délivrance du certificat de réussite IFQVT – Institut français pour l’amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail
- L’animation pratique permet l’évaluation de la mise en application des apprentissages. Les certificats de réussite IFQVT sont attribués aux participants ayant atteint le niveau « acquis ».
- Questionnaire de satisfaction
- Questionnaire de satisfaction à chaud
Praticien en soins hospitaliers de support, sophrologue, formateur de professionnels de la relation d’aide, de l’accompagnement et du soin.
Expérience en milieu hospitalier et en équipe pluridisciplinaire de plusieurs années
Intervenant accrédité en Instituts de formation de Soins Infirmiers et membre du jury (UV : prévention en santé et éducation thérapeutique)
Auteur d’ateliers d’Éducation Thérapeutique du Patient, d’Évaluations des Pratiques Professionnelles (EPP) et de trois publications à l’occasion de congrès médicaux.
DISTANCIEL
- Inscription avec paiement individuel : 200€ TTC en une ou plusieurs fois directement via la billetterie
- Inscription avec paiement par France Travail : 240€ TTC – Acompte pour votre inscription : 100€ – L’acompte est reversé à réception des fonds de France Travail et suivant le montant effectif de la prise en charge
- Inscription via un autre financeur : sur devis – nous consulter – Acompte pour votre inscription : 100€
PRÉSENTIEL (A venir – pas de dates pour le moment)
- Inscription avec paiement individuel : 270€ TTC en une ou plusieurs fois directement via la billetterie
- Inscription avec paiement par France Travail : 300€ TTC – Acompte pour votre inscription : 100€ – L’acompte est reversé à réception des fonds de France Travail et suivant le montant effectif de la prise en charge
- Inscription via un autre financeur : sur devis – nous consulter – Acompte pour votre inscription : 100€
INTRA-ENTREPRISE
- sur devis – nous consulter
Le paiement se fait via la billetterie en ligne. Celle-ci vous offre plusieurs possibilités
- paiement en carte bancaire
- paiement en plusieurs fois via une plateforme
Pour le paiement via un financeur un acompte, il est nécessaire pour réserver votre place. Vous trouvez cette option dans la billetterie en ligne. Le solde est à payer par virement.
Modalités d’accès
Inscription en ligne jusqu’à 1 semaine avant le début de la formation. Au delà nous contacter.
Les prises en charge dépendent des règles et accords des financeurs.
Cette formation peut être éligible
- France Travail – suivant la décision de votre conseiller
- OPCO type FIFPLE, AGEFICE, ARKO et autres OPCO
- Attention FIFPL APE 8690F sophrologue – uniquement en présentiel à partir d’avril 2026
- Employeur – suivant la décision de votre employeur
En cas de prise en charge par un financeur, le paiement d’un acompte ou du montant complet est nécessaire pour réserver votre place. Il se fait via la billetterie en ligne. Suivant le type de prise en charge l’acompte versé est remboursé une fois que le financeur a payé intégralement notre école. L’école ne préfinance pas votre formation.
- Vous pouvez demander un devis ici.
Attention il est important de bien nous indiquer : vos nom, prénoms, N° de siret, adresse complète, email, téléphone, N° de TVA, code APE, le nom de la formation choisie et la date choisie. Sans ces information ne nous pourront établir votre devis.
Attention ! Pour France Travail vous devez fournir les informations reprises ci-dessus et en plus des éléments précités : votre numéro d’inscription France Travail, le nom actuel de la région administrative de votre domicile ET le nom de votre ancienne région administrative, vos différents prénoms. Les demandes de financements FIFPL ne sont pas cumulables avec les financements FIFPL 8690F.
- Cette formation n’est pas éligible pour un financement via votre CPF